Stell dir vor, du trittst aus dem Alltag heraus, atmest tief durch und findest endlich wieder Zeit für dich. Ein Retreat ist nicht nur eine Pause vom Stress, sondern eine Reise zu dir selbst. Doch warum ist es so wertvoll, sich diese Auszeit bewusst zu nehmen? 1. Du kommst wieder in Verbindung mit dir selbst…